気持ちの整理リスト
★今感じている気持ち
・無事にあと３か月で仕事を辞められるかどうか不安
・明日から新年のスタートダッシュを順調にきれるか不安
★陥りやすい気持ち
・長期休みまであと○○か月
★自分を苦しめる人たち
・はっきりした理由はわからないが、私に対して嫌な態度をとる人
★振り回されがちな気持ち
・時間を有効に使わなかったときの後悔
★傷つけられた出来事
・長年働いてきた私を使わずに１年半まえに入ってきた男性を
前面に出したこと
★あきらめざるを得ないものごと
・現場を理解しようとしない上司の下で理想を追い求めること
★苦しみから得た教訓
・目標や目的なく、ひたすら働き続けても、いつか虚しくなる。
明確なビジョンをもつこと。給料は働いた時間の対価であること。
・大人でない大人は大勢いる。
★今後、気持ちに振り回されずにすむ方法
・「自分は今、何に向かっているのか」自分に問う
・「なりたい自分」を思い描くこと
本当の自分と向き合うためのリスト
★自分の長所と短所
長所・前向き、他人に親切にできる、柔軟、度胸がある
短所・計画性がない、協調性がない、意思がない
★自分の限界
・他人に親切にできる心があっても、どうしても好きになれない人には
距離を置いてしまう
・体調や精神が安定していないとき、どうしても視野が狭くなり、何かのせいにして
イライラしてしまう
・自分の意思がなく、現状に精一杯対応することで日々過ごしてしまい、
たまに虚しさを感じる
★自分の弱点
・明確な意思がなく、計画性もないため、やっていることにふと嫌気がさす
ことがある
★恐れていること
・子供ができず、ずっとパートナーと二人で生活していく場合、寂しくならないか
・パートナーがなかなか定職に就けず、ずっと私がフルで働き続けること
★不安を感じること
・お金
・世界平和
★頻繁に頭に浮かんでくるイメージ
・世界平和がくずれる、食料危機
・パートナーとスウェーデンで暮らしている
★不快に思っている相手に言えるなら言いたいこと
・「別にあなたにどう思われていようがどうでもいいから
せめて仕事上の応対ぐらい大人の応対をしろ！」
★今はまだ心づもりができていないが、いつかはしたいこと
・海外生活
・子育て
・野菜づくり
★人生に影響を及ぼし、行動を促されたできごと
・高校時代、好きだったお笑い芸人の死、友達
⇒自分のやりたいことを仕事にしたいと思うようになった
・『ﾌﾗﾝｽ人女性は服を１０着しか持たない』という本
⇒ｼﾝﾌﾟﾙで上質なものを選ぶ
・『ホセ・ムヒカの言葉』
⇒本当の感動は生きているものからしか得られないという考え
⇒お金をどう増やしていくかという考えがあった時期に、考えを
１８０度転換させられた
★成功と失敗の自分史
大学進学 高校３年の春ぐらいに国公立大学進学を目指したかっ
た。もっと早く勉強しはじめればよかった。この時期に
４年生大学を卒業しておくべきだったと思う。
就職 ｸﾞﾗﾝﾄﾞﾎｽﾃｽになることを本気で考えていたわりには、あまり
にも外見を気にし過ぎなかった。英語力も甘かった。
ｸﾞﾗﾝﾄﾞﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞ会社での仕事に充実感を味わえて
いなかったなら、もっと早く転職を考えるべきだった
ほぼ、その時の思い付きとはいえ、日本語教師という
職業に興味をもち、養成講座に通った選択は素晴ら
しかったと思う。
結婚 まだこの年で結婚はしていないが、一生をともにできる
パートナーを見つけることができたことが何よりの成功
であると思う。
人生を描くリスト
★自分の人生を四季にたとえる
・小学１年～４年 春
・小学５・６年 冬
・中学１年～３年 夏
・高校１年～３年 秋→冬→春
・短大 夏
・フリーター 秋→冬
・空港勤務 春
・日本語教師 春夏秋冬
★思い切ってやってみたいこと
・海外生活
★あこがれのライフスタイル５つ
①公私のバランスがとれた生活
②郊外から少し離れたところに住み、週末は自然を満喫できる生活
③食料の１部を自分で育てる
④必要最低限で、良質で素敵なものに囲まれた家に暮らす
⑤好きな仕事で生計を立てられる
★住んでいる場所の好きなところ
・週末にすぐ散策できる寺、神社、公園、美術館などがある
・気軽にショッピングを楽しめる場所が近くにある
・周りに高いビルがない為、空や山が見渡せる
人生の羅針盤となるリスト
・組織に属さなくても通用するようなプロの日本語教師になること
★住まいの計画
・マンションでも一戸建てでもいい。
・自然か、公園が近いところに住みたい
★自分の知識や財産
知識・日常会話程度の英語力
・日本教育能力
・ｽﾎﾟｰﾂ、音楽に関する雑談程度の知識
・旅行関連の雑談程度の知識
財産・３０万円程度の貯金
★頼りにしている人
・両親
・パートナー
・友人
・職場で知り合った人
★尊敬する人
・ホセ・ムヒカ
・日本語教師の先輩
・両親
★貴重な経験を通じて得てきたこと
・自然のすばらしさ
・音楽、スポーツ、絵画、本のすばらしさ
・人との出会いのすばらしさ
・努力だけではどうにもならないことがあること
・大人だからといって、皆が常識をわきまえているとは
限らないこと
・留学生が皆、明確な目的や目標をもって日本へ来ているとは
限らないこと
★人生の挫折から抜け出すためのアイデア
・この機会がチャンスだと思い、通ってきた道とは違う道を歩む準備をする
★心の支え
・好きなアーティスト
・パートナー、家族、友達
・「なるようになる」
★ある状況に置かれるといつも感じること
・「誰かが○○したから」といって他人のせいにする
・「○○が～だったから」といって何かのせいにする
★もう二度としたくないこと
・ない
自分の多面性リスト
★子供のとき好きだったこと
・近所の友達と公園あそび
・人形あそび
★自分の長所と短所、性格
長所・好奇心旺盛、前向き、柔軟
短所・計画性がない、意思がない、協調性がない
性格・後先を考えず、自分の欲望のままに行動し、前に突き進むタイプ
★なりたい人物像
・特になし
★願望
・子供が欲しい
・新しい職場で働きたい
・語学力を磨き、彼ともっと深い話をしたい
★自分が期待していることと後悔していること
期待していること
・彼の就職
・仕事における自分の可能性
後悔していること
・大卒の資格をとらなかったこと
★影響を受けた人物
・ホセ・ムヒカ
・父・母
★自分が受けた教育
・短大まで、日本語教育関連、英語
★自分の履歴書
・短大卒業後、こども英会話講師、ｸﾞﾗﾝﾄﾞﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞ、日本語教師
★今までに行った旅行先
・ﾄﾙｺ、ｲﾀﾘｱ、ｻｲﾊﾟﾝ島、ｽｳｪｰﾃﾞﾝ
★今までに暮らしたことのある場所
・大阪、兵庫、京都
★これから暮らしたい場所
・緑が豊かな場所
★夢見ているライフスタイル
・贅沢ではないが、時間にもお金にも心にも余裕がある暮らし
★他人にもたれていると思われるイメージ
・マイペース、つかみどころがない、落ち着いている
「苦しいのなかにいる」
最近は後期試験のレポート提出に追われ、
この３連休はどこへも行かずひたすらレポートを
書いている白熊君（26歳スウェーデン人彼氏）だが
息抜き？に日本語の単語クイズをして
間違えたら罰として「脇をくすぐる」というゲームをした。
Ｑ：「いっそう」の意味は？
Ａ：「・・・。わからない」
罰として脇をくすぐり始めたら、
本当に見たことないぐらい大笑いして
大声をだしてもだえる姿が、
逆に幸せそうに見えたので、
抵抗を振り切ってくすぐり続けたら・・・
「くるしい の なか に・・・」
「くるしい の なか に いる」
という、変な日本語を発した。
何それ？と聞くと
「アキの歌にある」とのこと。
アンジェラアキの「手紙」の一説
「苦しい中で今を生きている」からの
引用？だったようだ。
